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上海哪家妇科医院好 附件炎有哪些注意事项?

来院:上海无痛人流医院    发表时间:2019-01-14 14:47:53在线咨询

   附件炎有哪些注意事项?附件炎对女性的伤害很的,如果女性得了附件炎在生活在不注意会加重病情,特别是饮食上的,那么在饮食上我们又有哪些禁忌呢?我们大家还是一起来看看上海人流医院的妇科专家为我们讲解的吧:


  在日常生活中有很多因素都会导致附件炎的发生,比如,穿紧身裤会导致附件炎等等这些因素。所以在平时的时候我们也要注意一些不良的生活习惯。
 

 
  附件炎患者的饮食禁忌

  一、多吃高纤维的食物,比如:水果、全麦类、全谷类、蔬菜、糙米、燕麦等食品。摄入足够的含高纤维的食品,可以促进动情激素的排出,使血液中的镁含量增加,可以起到镇静神经和调整月经的作用。含高纤维的食物是附件炎的饮食中重要的食物。

  二、附件炎应注意禁酒:如果你在月经期的时候比较容易出现水肿,那么酒精就会加重水肿的症状。所以,附件炎患者也不要喝酒,如果是非喝不可的话就保持在1-2杯之间。禁忌生冷的食物。

  三、摄入足够的蛋白质:多吃一些蛋、豆腐、瘦肉类、黄豆等含蛋白质比较高的食品,用来补充经期所流失的矿物质以及营养素,来提高自身的免疫力。

  四、接近更年期的附件炎患者,应该多摄取一些含钙质比较丰富的食物,比如:牛奶以及小鱼干之类的食物。

  五、少吃一些有刺激性的食物,比如说:碳酸饮料、辛香料、酒精食物。

  六、避免咖啡因的摄入:茶、可乐、咖啡、巧克力中含的咖啡因,会导致人精神紧张,还有可能会导致月经期间的不适,所以附件炎患者不要饮用这些饮料。另外,咖啡中的油脂也可能会刺激小肠。

  七、月经量多的附件炎患者,应该多摄取一些蜜枣、红茶、葡萄干、菠菜等含铁量比较高的食物、可以有助于补血。
 
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